Indice Glicemic: Ovaz integral, Flahavan's
Denumire originală: Progress oatlets
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Ovaz integral, Flahavan's" din categoria "Cereale".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 5.5 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | 1.1 g/100g | Carbohidraţi | 73 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 6.1 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 1.3 g/100g | |
Sodiu | 0 mg/100g | Proteine | 11.1 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: ovaz, ovaz integral
Informaţii/ingrediente
fulgi de ovaz
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Cereale"
Momentan nu există în categoria Cereale, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Ovaz integral, Flahavan's.
Alimente similare
- Iaurt integral (IG: 30)
- Lapte integral (3,25% grasime) (IG: 30)
- Lapte de capra integral (IG: 30)
Laptele de capra mai contine: 330mg calciu 270mg fosfor 0.34mg vitamina B2 500mg potasiu 110mg aminoacid Tryptophan - Lapte de vaca integral (IG: 30)
- Pilaf de grau integral cu carne (IG: 50)
Am folosit tartite de curcan fierte, pe care le-am dezosat si le-am pus la prajit in propria grasime colectata de deasupra supei in care au fiert. Dupa ce se rumenesc se adauga ciupercile, ceapa si ...