Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Indice Glicemic: Paine integrala de secara si grau

Poza aliment (Indice Glicemic si Incarcatura Glicemica) Paine integrala de secara si grau

Denumire originală: Paine integrala de secara si grau

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Paine integrala de secara si grau" din categoria "Mancaruri".

Indice Glicemic

   Incarcatura Glicemica
Grăsimi 1.1 g/100g Colesterol mg/100g
Grăsimi saturate g/100g Carbohidraţi 41.8 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Fibre g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Zaharuri g/100g
Sodiu 200 mg/100g Proteine 7.6 g/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: paine, paine secara, secara, grau, paine grau

Informaţii/ingrediente

  • faina integrala de secara 300g
  • faina integrala de grau 100g
  • drojdie 40g
  • miere 10g
  • un praf de sare
  • apa calduta aprox. 300 ml

Descrierea producător/Mod de preparare

Faina integrala de secara si grau se amesteca bine cu sarea, separat drojdia cu mierea se dizolva in putina apa si se amesteca intr-o parte a castronului cu faina, apoi se adauga restul de apa si se framanta 15 minute, se lasa la dospit pana se dubleaza, se mai framanta un pic si se pune in forma, se cresteaza cu un cutit, se mai lasa din  nou la crescut si se coace aprox. 1 ora.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Paine integrala de secara si grau.

Alimente similare


Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: