Indice Glicemic: Piure de conopida a la sherpika
Denumire originală: Piure de conopida
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Piure de conopida a la sherpika" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 4.8 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 4.2 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 2 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 1.6 g/100g | |
Sodiu | 311.7 mg/100g | Proteine | 2 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: piure, conopida
Informaţii/ingrediente
- 900g conopida fiarta
- 150ml lapte 1.5% grasime (Covalact)
- 55g unt fara sare, President
- 1/2 lingurita de sare
- 1/2 lingurita piper alb
- 1/2 lingurita nucsoara
Descrierea producător/Mod de preparare
Conopida fiarta se taie si se pune in blender impreuna cu laptele, untul taiat bucatele si condimentele.
Se amesteca, dar se lasa si cateva bucatele de conopida mai mari.
Se serveste ca garnitura sau ca o masa usoara. Pofta buna!
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Piure de conopida a la sherpika.
Alimente similare
- Conopida, proaspata (IG: 15)
- Budinca/Sufleu de conopida (IG: 30)
Se incing 40g unt si se prajeste usor faina, dupa care se stinge cu lapte. Separat se da conopida prin robot. Se amesteca cu galbenusurile, 40g parmezan, sosul pregatit separtat si albusurile batute spuma. Se unge o ... - Tarta cu broccoli, conopida si branza de vaci (IG: 17)
Se ia o tava rontunda, se tapeteaza cu hartie de copt. Se niveleaza toata branza de vaci, ca sa formeze un blat. Se sareaza. In mijlocul tartei se "infige" in branza de vaci conopida fiarta racita. Iar pe ... - Piure a la Mika (IG: 80)
- Piure a la denissaa1 (IG: 80)