Indice Glicemic: "Placinta" cu dovlecei si urda
Denumire originală: "Placinta" cu dovlecei si urda
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul ""Placinta" cu dovlecei si urda" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 5.3 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 4.2 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 0.7 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 1.1 g/100g | |
Sodiu | 161.4 mg/100g | Proteine | 13.4 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: urda, dovlecei, placinta
Informaţii/ingrediente
- dovlecei (deja scobiti) - 365 gr
- mozzarella - 95 gr
- urda - 635 gr
- sare - 1/2 lingurita
- marar - 10 gr
- oua - 3 bucati
Descrierea producător/Mod de preparare
- Dovleceii se scobesc de miez.
- Urda se amesteca cu ouale, sarea, mararul tocat marunt.
- Dovleceii se umplu cu pasta de urda.
- Deasupra se presara mozzarella razuita.
- Se pun pe o tava si se dau la cuptor pentru 40 minute, foc mediu.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât "Placinta" cu dovlecei si urda.
Alimente similare
- Urda (IG: 30)
- Urda (ricotta) de oaie (IG: 30)
- Urda sarata de oaie (IG: 0)
- Tarta cu urda si menta "Slabuta" (IG: 36)
Urda se amesteca cu chefir, fructoza, esenta de vanilie si ouale de gaina batute spuma. Cantitatea de menta trecuta la ingrediente se refera la frunze de menta gata spalate. Menta se amesteca cu urda. Se adauga stafidele. Se ia ... - Dovlecei (IG: 15)