Indice Glicemic: Placinta cu iaurt, by Sunshine

Indice Glicemic (IG) si Incarcatura Glicemica (GL) pentru aliment - indice-glicemic.slabute.ro

Denumire originală: Placinta cu iaurt, by Sunshine

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Placinta cu iaurt, by Sunshine" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: iaurt, placinta

Informaţii/ingrediente

1 lingura faina, 1 mar, un pliculet zahar vanilat, scortisoara, 2 oua, 1 cutie 375 gr iaurt dietetic, foi de placinta 230 gr, esenta vanilie, zahar brun/fructoza aprox 50 gr( dupa gust). ulei pt uns

Descrierea producător/Mod de preparare

Intai se toaca cubulete marul, si se pune la calit impreuna cu o lingura de apa, scortisoara si un pliculet zahar vanilat. Se lasa la racit.
Se bat bine bine ouale, cu mixerul,  se adauga zaharul si se bate pana se topeste. Se pune esenta de vanilie, faina(1 lingura), iaurtul si marul calit. Se amesteca cu lingura pana la omogenizare.
O tava se unge cu ulei, se pun 3 foi de placinta, peste punem cam 2 polonice din compozitie, apoi iar un rand de 3 foi de placinta, compozitie, 3 foi, si compozitie. compozitia tre sa fie ultima. Se da la cuptorul incins aprox 40 min.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Placinta cu iaurt, by Sunshine.

Alimente similare

• Chiftelute din soia, Montignac, faza I, by Sunshine (IG: 20)
  Se prepara soia conform instructiunilor de pe pachet. Se stoarce de surplusul de apa si se amesteca cu ceapa si usturoiul dat prin razatoare, uleiul, patrunjelul, faina, piperul, sarea, boia dulce. Se formeaza chiftelute cu ...
• Placinta cu mere (IG: 60)
• Placinta dovleac (IG: 60)
  Pentru foi: 800g faina 70g ulei putina sare Pentru umplutura: 2kg dovleac 70g ulei scortisoara 110g zahar zahar vanilat rom Din toata compozitia iese mai mult de o tava. Pentru mai putina placinta modificati cantitatile! Este delicioasa! Pofta buna!
• Placinta cu varza (IG: 60)
• Placinta cu branza (IG: 60)
  Ingrediente reteta pentru foi: 500 g faina, 1/2 lingurita sare, 3 linguri de ulei, 10-15 g drojdie proaspata, apa calda cat cuprinde; pentru umplutura: 500 g branza de vaci dulce, 250 g telemea, un borcan iaurt ...