Indice Glicemic: Salata de legume (angela26)
Denumire originală: Salata
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata de legume (angela26)" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 3.3 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 5.2 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 1.2 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 2.2 g/100g | |
| Sodiu | 82.8 mg/100g | Proteine | 1.6 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: salata, legume
Informaţii/ingrediente
- 75g sfecla coapta
- 75g ridiche
- 50g varza
- 75 g telina
- 100g smantana 10%
- sare
Descrierea producător/Mod de preparare
Sfecla se coace la cuptor, telina se fierbe.
Varza taiata bucati, ridichea data prin razatoate la fel si sfecla.
Telina ca un pireu amestecata cu smantana si sare. Se amesteca toate.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Salata de legume (angela26).
Alimente similare
- Ciorba hipoglicemica de legume (IG: 15)
Se pun legumele la fiert pe rand in functie de timpul de fierbere si ceapa intreaga (varza taiata fin, radacinoasele, restul legumelor si verdeturile). Dupa ce fierb legumele se adauga borsul si se mai da un ... - Platou colorat de legume "Slabute" (IG: 18)
Se ia un platou mare, se acopera cu hartie de copt. Se intinde toata branza de vaci cu mana si se niveleaza pana se obtine o suprafata perfect nivelata si de grosime egala. Se sareaza dupa gust. Pe ... - Tortellini cu legume si sunca a la Anomar (IG: 65)
- Salata de muraturi (IG: 15)
Se taie marunt si se amesteca toate, eu am pus si 2 rondele de morcov murat. Este o salata de iarna cu putine calorii si buna - Salata verde (IG: 15)
©2008-2024 
