Indice Glicemic: Saratele din faina neagra cu susan si branza
Denumire originală: Saratele din faina neagra cu susan si branza
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Saratele din faina neagra cu susan si branza" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 11.2 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 37.7 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 8.2 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: branza, saratele, susan
Informaţii/ingrediente
Seminte de susan, 2g
Unt 60% grasime, 41g
Faina de grau neagra, Baneasa, 176g
Branza de vaca semigrasa, 40g
Smantana usoara 12% grasime, Casa buna, Danone, 50g
Galbenus de ou, 5g
Descrierea producător/Mod de preparare
Aluatul rezultat se intinde se unge cu un galbenus se presara cu susan
Se pun in cuptorul incins cam 25min
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Saratele din faina neagra cu susan si branza.
Alimente similare
- Covrig cu susan (IG: 70)
- Ulei de susan (IG: 0)
- Seminte de susan (IG: 35)
- Somon roz cu susan, la cuptor (IG: 20)
Somonul se spala si se pune pe un prosop de bucatarie. Se ia o tava, se tapeteaza cu hartie de copt, pe ea se aseaza somonul file. Se sareaza, se presara oregano si semintele de susan. Se da ... - Baton cu susan, migdale si nuci, Star (IG: 65)