Indice Glicemic: Sarmale de post cu orez
Denumire originală: Sarmale de post
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Sarmale de post cu orez" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 0.8 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 86.6 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 7 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: sarmale, orez, post
Informaţii/ingrediente
- Orez 250 g
- ceapa 100g
- o lingura de ulei 5 g
- verdeturi
- varza murata
Descrierea producător/Mod de preparare
Toci ceapa si o distui, adaogi orezul si il distui cu putina apa, pui verdeata, lasi la racit si apoi impaturesti sarmalele.
Dai la foc cam 1.5 h
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Sarmale de post cu orez.
Alimente similare
- Iahnie de fasole de post (IG: 25)
Dupa ce se tine fasoalea peste noapte in apa rece, se fierbe in doua-trei ape care se schimba. Se pune ceapa si usturoiul tocate la prajit in ulei. Se pune fasolea fiarta, se stinge cu suc de ... - Faina de orez alb (IG: 95)
Faina de orez alb are un continut mic de grasimi saturate, colesterol si sodiu. - Orez fiert (IG: 70)
- Orez alb, fiert (IG: 70)
- Orez salbatic, fiert (IG: 35)
©2008-2024 
