Indice Glicemic: Snitel de pui (Montignac) a la Extasssy

Indice Glicemic (IG) si Incarcatura Glicemica (GL) pentru aliment - indice-glicemic.slabute.ro

Denumire originală: Snitel de pui (Montignac) a la Extasssy

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Snitel de pui (Montignac) a la Extasssy" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: snitel, snitel de pui, snitel montignac, montignac

Informaţii/ingrediente

• 400g piept de pui
• fulgi de cereale
• 2 oua
• sare
• piper
• 20g ulei de masline

Descrierea producător/Mod de preparare

PREPARARE

• pieptul de pui se taie in felii cat mai subtiri de aproximativ 50g fiecare
• fulgii de cereale se macina, pana se obtine o faina
• ouale se bat impreuna cu faina de cereale, sarea si piperul pana se omogenizeaza
• feliile de pui se dau prin amestecul omogen
• se prajesc pe ambele parti bine
• se pun pe un servetel de hartie pentru a se scurge surplusul de ulei

Pofta buna!

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Snitel de pui (Montignac) a la Extasssy.

Alimente similare

• Omleta cu ton a la Extasssy (IG: 0)
• Paine Montignac - reteta Adina (IG: 34)
• Chiftelute din soia, Montignac, faza I, by Sunshine (IG: 20)
  Se prepara soia conform instructiunilor de pe pachet. Se stoarce de surplusul de apa si se amesteca cu ceapa si usturoiul dat prin razatoare, uleiul, patrunjelul, faina, piperul, sarea, boia dulce. Se formeaza chiftelute cu ...