Indice Glicemic: Sos Bechamel (Slabuta)

Indice Glicemic (IG) si Incarcatura Glicemica (GL) pentru aliment - indice-glicemic.slabute.ro

Denumire originală: Sos Bechamel (Slabuta)

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Sos Bechamel (Slabuta)" din categoria "Sosuri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: sos, bechamel

Informaţii/ingrediente

• sare de/pentru masa - 1 gr
• piper negru - 0.5 gr
• unt de masa 65% - 60 gr
• faina de spelta - 60 gr
• lapte semidegresat 1,5% grasime - 600 ml

Descrierea producător/Mod de preparare

1. Se pune untul la incins si se presara faina.
2. Se stinge cu lapte cate putin si se amesteca continuu.
3. Se condimenteaza cu sare, piper.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Sosuri"

Momentan nu există în categoria Sosuri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Sos Bechamel (Slabuta).

Alimente similare

• Sushi a la Slabuta (IG: 55)
  Ingrediente pentru 4 portii: Orez cu bob rotund Scotti (130 gr) Alge de mare Sushi Nori, Blue Dragon (2 foi) Miere (de tei, poliflora) (3 lingurite) Otet de mere (2 linguri) Castraveti (50 gr) Somon afumat, Negro 2000 (75 gr) Sare de ...
• Pizza cu ton a la Slabuta (IG: 60)
• Placinta cu zucchini "Slabuta" (IG: 18)
  Un zucchini de 290 gr se da pe razatoare, apoi se amesteca cu branza de vaci, ouale batute bine si patrunjelul tocat. Se sareaza dupa gust. Se ia o tava rotunda, se tapeteaza cu hartie de ...
• Barcute (dovlecei) cu carne "Slabuta" (IG: 14)
    Cantitatea de dovlecei (575 gr) se refera la dovlecei gata scobiti de miez, trebuie sa arate ca niste barcute. :) Carnea de porc se da prin masina de tocat. Se amesteca cu un ou, sare si ...
• Lasagne fara aluat "Slabuta" (IG: 15)
  Toate ciupercile se spala bine si sa lasa la scurs.Carnea se da prin masina de tocat.Ciupercile se dau prin blender sau masina de tocat, se amesteca cu oua, patrunjel, sare.Se tapeteaza 2 tavi cu hartie ...