Indice Glicemic: Spaghetti cu somon a la Elenka

Indice Glicemic (IG) si Incarcatura Glicemica (GL) pentru aliment - indice-glicemic.slabute.ro

Denumire originală: Spaghetti cu somon

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Spaghetti cu somon a la Elenka" din categoria "Paste".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Raporteaza valori aliment »

Alimente asemănătoare: somon, spaghetti, spagheti

Informaţii/ingrediente

• spaghetti barilla integrale 250g
• somon afumat 200g
• ardei gras 50g
• pasta somon Apetito 100g
• coriandru seminte 2g
• ardei iute uscat 2g
• rozmarin uscat 1g
• capere murate 30g
• ulei 30ml
• sare

Descrierea producător/Mod de preparare

Se fierb pastele 6min.

Separat se face un sos din ingredientele descrise si se amesteca la cald cu pastele.

Rezulta cca 700g de mancare.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Paste"

Momentan nu există în categoria Paste, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Spaghetti cu somon a la Elenka.

Alimente similare

• Rulada cu mere (Elenka) (IG: 38)
  Se face un aluat din toate ingredientele care se lasa la dospit 30 min. Se intinde o foaie pe care se intind merele calite si indulcite cu fructoza. Se ruleaza, se pune intr-o tava mica de chec ...
• Chifle cu chimen din faina integrala de grau (Elenka) (IG: 48)
  Se face un aluat din ingrediente. Drojdia se dizolva in prealabil cu apa calduta. Se lasa sa cresca la cald. Se modeleaza chifle de cca 50g care se lasa sa cresca in tava cca 10min. Se ...
• Spaghetti fierte (IG: 55)
• Spaghetti Bolognese (IG: 50)
• Somon gatit (IG: 0)