Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Indice Glicemic: Spanac cu branza si carne de pui

Denumire originală: Spanac cu branza si carne

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Spanac cu branza si carne de pui" din categoria "Mancaruri".

Indice Glicemic

   Incarcatura Glicemica
Grăsimi 5.6 g/100g Colesterol mg/100g
Grăsimi saturate g/100g Carbohidraţi 4.3 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Fibre g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Zaharuri g/100g
Sodiu mg/100g Proteine 16.3 g/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: pui, branza, spanac

Informaţii/ingrediente

  • 450g spanac
  • 150g ardei capia
  • 300g piept de pui tocat marunt
  • 150g ceapa
  • 4 oua
  • 150g branza
  • sare si piper dupa gust

Descrierea producător/Mod de preparare

Se bat ouale bine.

Legumele se toaca marunt.

Branza se faramiteaza.

Apoi se amesteca toate ingredientele si se da la cuptor.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Spanac cu branza si carne de pui.

Alimente similare


Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: