Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Indice Glicemic: Tiramisu a la sherpika

Poza aliment (Indice Glicemic si Incarcatura Glicemica) Tiramisu a la sherpika

Denumire originală: Tiramisu

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Tiramisu a la sherpika" din categoria "Mancaruri".

Indice Glicemic

   Incarcatura Glicemica
Grăsimi 1.4 g/100g Colesterol mg/100g
Grăsimi saturate g/100g Carbohidraţi 11.1 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Fibre 2.1 g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Zaharuri 1.2 g/100g
Sodiu 49.1 mg/100g Proteine 5.2 g/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: tiramisu, desert, prajitura, tort, tiramisu dietetic

Informaţii/ingrediente

Ingrediente:

  • briose cu capsuni: 165g
  • capsuni taiate: 160g
  • visine curatate de samburi si scurse putin: 465g
  • urda de vaca: 300g
  • iaurt Covalact de tara: 300g
  • extract de vanilie: 1 lingura (13ml)
  • extract de stevie, indulcitor:  1g
  • psyllium seminte, Solaris plant: 20g

Descrierea producător/Mod de preparare

Urda, iaurtul, capsunile, vanilia si stevia se amesteca la blender, apoi se adauga psyllium si se amesteca bine.

Briosele se faramiteaza si se pune un strat pe fundul unui vas, se pune budinca de capsuni (jumatate din cantitate), deasupra visine cat sa acopere toata suprafata, apoi iar un strat de briose faramate, budinca de capsuni si deasupra se orneaza cu visinele ramase.

Pofta buna!

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Tiramisu a la sherpika.

Alimente similare

  • Tiramisu hipoglucidic (IG: 40)
    Pentru piscoturi se freaza fructoza cu 3 galbenusuri, faina si taratele. Se bat albusurile spuma si se amesteca incet cu restul. Compozitia se toarna pe hartie de copt intr-un strat de cca 2-3cm. Compozitia creste la ...

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: