Indice Glicemic: Tocanita de legume cu maruntaie de pui
Denumire originală: Tocanita de legume cu maruntaie de pui
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Tocanita de legume cu maruntaie de pui" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 1.1 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 5 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 5.2 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: pui, legume, tocanita, maruntaie
Informaţii/ingrediente
- 325g ceapa
- 347g ciuperci
- 270g rosii
- 75g gogosar
- 159g mazare
- 369g pipote
- 10g maggi
- 65g bulion
- 50ml apa
Descrierea producător/Mod de preparare
Se pun toate legumele taiate dupa cum doriti in oala impreuna cu maruntaiele spalate si curatate se adauga o ceascuta de 50ml apa se pune capacul peste oala si se lasa la foc mic cam aproximativ o ora, se aduga pasta de tomate si condimentele si se mai lasa la fiert cam 10 minute mestecant mai des sa nu se arda.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Tocanita de legume cu maruntaie de pui.
Alimente similare
- Ciorba hipoglicemica de legume (IG: 15)
Se pun legumele la fiert pe rand in functie de timpul de fierbere si ceapa intreaga (varza taiata fin, radacinoasele, restul legumelor si verdeturile). Dupa ce fierb legumele se adauga borsul si se mai da un ... - Platou colorat de legume "Slabute" (IG: 18)
Se ia un platou mare, se acopera cu hartie de copt. Se intinde toata branza de vaci cu mana si se niveleaza pana se obtine o suprafata perfect nivelata si de grosime egala. Se sareaza dupa gust. Pe ... - Tortellini cu legume si sunca a la Anomar (IG: 65)
©2008-2024 
