Indice Glicemic: Vinete la gratar

Indice Glicemic (IG) si Incarcatura Glicemica (GL) pentru aliment - indice-glicemic.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: vinete, gratar, ulei masline

Informaţii/ingrediente

vinete, ulei de masline

Descrierea producător/Mod de preparare

se taie vinetele rondele de cca 1 cm, se sareaza si se lasa 15-20 minute in castron. Se ung cu putin ulei si se pun pe gratar.

Se pot pune pe gratar fara ulei sau marinate (in combinatie cu alte legume) cu o zi inainte intr-un amestec facut din 2 linguri de ulei, 2 de suc de lamaie, 2 catei de usturoi, rozmarin sau busuioc.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Vinete la gratar.

Alimente similare

• Scrumbie la gratar (IG: 0)
  Se curata scrumbia, se cresteaza, se presara cu sare si se frige pe gratarul incins.
• Ficatei de pui la gratar (IG: 0)
  se spala ficatei, se curata de pielite, se scurg si se pun pe grillul incins. se lasa sa se friga si se pune are dupa gust
• Carne de pui la gratar (IG: 0)
  Piept de pui dezosat , fara piele , gatit pe gratar , fara adaos de ulei si condimentat cu ierburi aromate si putina sare.
• Pulpe de vita, gratar (IG: 0)
   
• Pastrav la gratar By Mihaela (IG: 0)