Indice Glicemic: Castane crude
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Castane crude" din categoria "Seminte".
Indice Glicemic (valoare medie) |
Incarcatura Glicemica (valoare mare) |
|||
Grăsimi | 1.4 g/100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi saturate | 0.4 g/100g | Carbohidraţi | 44.2 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0.4 g/100g | Fibre | 0 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0.4 g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
Sodiu | 3.5 mg/100g | Proteine | 1.8 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: castane, crude
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Castane crude"
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Seminte"
Momentan nu există în categoria Seminte, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Castane crude.
Alimente similare
- Castane crude, fara coaja (IG: 60)
- Castane la cuptor (IG: 60)
Castanele se inteapa inainte de a le baga in cuptorul incins la maxim-220grade celsius.Se invirt cu mina dupa 10 minute,si se lasa in jur de 20-25 minute.Se asorteaza perfect cu vinul rosu;) - Piure de castane (congelat) (IG: 60)
- Vinete, crude (IG: 20)
- Migdale, crude (IG: 15)