Indice Glicemic: Chiftelute din pulpe la cuptor by alinutza656
Denumire originală: Chiftelute din pulpe la cuptor by alinutza656
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Chiftelute din pulpe la cuptor by alinutza656" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 17.6 g/100g | Colesterol | 144.3 mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 19.9 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 2.7 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 0.4 g/100g | |
Sodiu | 671.5 mg/100g | Proteine | 20.1 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: chiftele, chiftelute
Informaţii/ingrediente
Pulpe pui fara os si piele, 300g
Ceapa, 125g
Marar, 5g
Toast integral, Real, 40g
Ulei extravirgin de masline, Clever, 5ml
Cartofi, 180g
Sare de/pentru masa, 5g
Piper alb, 2g
Galbenus de ou, 17g
Descrierea producător/Mod de preparare
Pulpele,ceapa,cartofii,painea se dau prin masina de tocat apoi se amesteca cu uleiul,mararul,sarea si galbenusul de ou.
Se fac chiftelute rotunde.Pe tava de cuptor se pune hartie de comp apoi chifetelutele.
Se da la cuptor pentru 60 de min.(depinde de cuptor).Se intorc cam dupa 40 min.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Chiftelute din pulpe la cuptor by alinutza656.
Alimente similare
- Pulpe de pui (IG: 0)
- Pulpe de vita, prajite (IG: 0)
- Pui pulpe gatite cu piele (IG: 0)
- Pulpe de vita, gratar (IG: 0)
- Pulpe pui fara os si piele (IG: 0)