Indice Glicemic: Ciulama de pui
Denumire originală: Ciulama de pui
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Ciulama de pui" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 42.9 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 10.4 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 19.2 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: pui, ciulama
Informaţii/ingrediente
- 1200 kg pulpe de pui
- 300g ceapa
- 50g morcovi
- 50 ml ulei masline
- 100g margarina
- 50g faina
- 300g smantana
Descrierea producător/Mod de preparare
Prajim pulpele separat in ulei, topim margarina apoi calim un pic ceapa, morcovi, adaugam faina si un pic de apa, apoi adaugam pulpele si mai completam cu apa cat sa le acopere.
Cand sunt aproape gata adaugam faina si mai fierbem un pic.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Ciulama de pui.