Indice Glicemic: Desert cu iaurt si fructe trix
Denumire originală: Desert cu iaurt si fructe trix
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Desert cu iaurt si fructe trix" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 0.5 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 5.1 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 0.5 g/100g | |
Sodiu | 0 mg/100g | Proteine | 4.7 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: desert, fructe, iaurt
Informaţii/ingrediente
- 2 albusuri
- 1 plic gelatina
- 1 plic zahar vanilat
- 1 lingurita rasa de zahar
- un iaurt 0% grasimi
- fructe
- 100 ml apa
Descrierea producător/Mod de preparare
Se pune gelatina in 100 ml de apa la inmuiat, apoi se pune la bain marie pana se omogenizeaza (sa nu fiarba ca se strica), se bat albusurile pana devin spuma tare apoi se adauga zaharul se mai bate putin, apoi iaurtul, se bate putin si dupaia se pune gelatina calduta si fructele.
Se pune intr o forma cu folie de plastic si apoi se baga la frigider, intr o ora doua e gata.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Desert cu iaurt si fructe trix.
Alimente similare
- Lichior de fructe (IG: 60)
- Inghetata de casa cu fructe (IG: 35)
Se freaca branza cu galbenusurile si fructoza. Separat se bat albusurile bezea si separat fragii se bat spuma. Se amesteca totul usor. Se toarna in caserole si se pune la congelator. - Fructe de padure congelate (IG: 25)
- Dulceata de fructe asortate (IG: 65)
- Tarta cu fructe (fara aluat) "Slabuta" (IG: 40)
Preparare "blat" In primul rand se prepara "blatul". Branza de vaci se amesteca cu 30 gr fructoza, coacaze si 3 oua. Se amesteca bine pana la omogenizare. Se ia o forma rotunda si se tapeteaza cu hartie de copt. Se ...