Indice Glicemic: Ficatei de pui cu ciuperci

Indice Glicemic (IG) si Incarcatura Glicemica (GL) pentru aliment - indice-glicemic.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: pui, ficat, ciuperci, ficatei, mancare

Informaţii/ingrediente

• 1 ceapa 80g
• 1 rosie 150g
• ciuperci albe 350g
• vin alb 20ml
• ulei extra virgin 10ml
• ficatei pui 400g

Descrierea producător/Mod de preparare

Ceapa si rosia se taie cubulete. Ciupercile se taie felii. Se amesteca peste care se adauga un varf de cutit de sare, unul de piper, vinul si uleiul.

Totul se asaza intr-un vas si se da la cuptor.

Cand ciupercile sunt potrivit de fierte se adauga ficateii fierti si se lasa la cuptor pana ciupercile sunt fierte. Se serveste cald alaturi de salata.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Ficatei de pui cu ciuperci.

Alimente similare

• Ficatei cu smantana (IG: 15)
  Se pune in ulei la prajit ficatul, se adauga usturoiul tocat, ciupercile taiate felii si piperul. Cand sunt gata se adauga smanatana si se mai lsasa la foc mic cateva minute. La final se adauga patrunjelul taiat ...
• Ficatei de pui la gratar (IG: 0)
  se spala ficatei, se curata de pielite, se scurg si se pun pe grillul incins. se lasa sa se friga si se pune are dupa gust
• Ciuperci Pleurotus (IG: 15)
• Ciuperci din conserva (IG: 15)
• Ciuperci fierte (IG: 15)