Indice Glicemic: Fusilli (cu mozzarela si sos de rosii)
Denumire originală: Fusilli (cu mozzarela si sos de rosii)
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Fusilli (cu mozzarela si sos de rosii)" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 2 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 20 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 3.1 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: sos, mozzarella, fusilli, sos rosii
Informaţii/ingrediente
- 185 gr.-Paste fierte din porumb
- 2 gr oregano
- 8 gr usturoi verde
- 11 gr mozzarella
- 136 gr rosii decojite
- 1 ml ulei de masline
Descrierea producător/Mod de preparare
Sosul :
Intr-o tigaie de teflon se pune un strop de ulei de masline , apoi usturoiul bine tocat marunt se adauga . Se amesteca pana se rumeneste.
Rosiile decojite se taie marunt si se adauga peste usturoi in tigaie.
Se condimenteaza cu sare , piper si oregano.
Pastele dupa ce au fiert se scurg si se pun pe farfuria intinsa, apoi imediat se presara marunt mozzarela iar apoi sosul.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Fusilli (cu mozzarela si sos de rosii).
Alimente similare
- Rosii (IG: 30)
- Rosii Cherry (IG: 30)
- Prune rosii (IG: 30)
- Ridichii rosii (IG: 15)
- Coacaze rosii (IG: 25)