Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Indice Glicemic: Mancare de mazare a la Mika

Denumire originală: Mancare de mazare

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Mancare de mazare a la Mika" din categoria "Mancaruri".

Indice Glicemic

   Incarcatura Glicemica
Grăsimi 1.5 g/100g Colesterol mg/100g
Grăsimi saturate g/100g Carbohidraţi 6 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Fibre g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Zaharuri g/100g
Sodiu mg/100g Proteine 3.1 g/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: mazare, mancare

Informaţii/ingrediente

530 g mazare, 56 g ceapa, 1 cub knorr gaina, ulei, pasta de tomate, sare, piper

Descrierea producător/Mod de preparare

Se caleste un minut ceapa tocata marunt, in ulei, dupa care se adauga putina apa si se lasa sa se inmoaie ceapa.Se adauga mazarea, se pune apa si se lasa sa fiarba.Cand aproape a fiert, se adauga cubul knorr, sare si pipier si 2 linguri de pasta de tomate, eventual inca putina apa.Se mai lasa 5-10 minute(in functie de cat de tare e mazarea), apoi se ia de pe foc.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Mancare de mazare a la Mika.

Alimente similare


Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: