Indice Glicemic: Omleta cu kaizer si masline
Denumire originală: Omleta cu kaizer si masline
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Omleta cu kaizer si masline" din categoria "Oua".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 16.8 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 4.5 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 9.8 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: masline, kaiser, kaizer
Informaţii/ingrediente
- 68 gr rosii
- 49 gr kaizer
- 16 gr masline negre
- 2 oua
- 1 lingura de ulei
- cimbru,piper
Descrierea producător/Mod de preparare
Batem ouale, amestecam kaizerul si maslinele cu ele, condimentam, punem in tigaia cu un pic de ulei inscins si deasupra punem feiile de rosii.
Lasam sa se rumeneasca.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Oua"
Momentan nu există în categoria Oua, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Omleta cu kaizer si masline.
Alimente similare
- Omleta (IG: 0)
- Omleta bio "Proteica" (IG: 0)
Se unge tigaia de teflon cu un servetel inmuiat in ulei, se bate compozitia, si se pune in tigaie. Se rumeneste pe ambele parti pana capata o culoare aurie. - Omleta cu ton a la Extasssy (IG: 0)
- Dovlecei cu masline (IG: 15)
Se pun la calit in ulei dovleceii taiati cuburi, ardeiul capia taiat fideluta si usturoiul tocat. Cand sau rumenit se stinge cu vin, se adauga maslinele si rosia tocata si se lasa sa scada cca 10 ... - Masline negre (IG: 15)
©2008-2024 
