Indice Glicemic: Ostropel de pui
Denumire originală: Ostropel
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Ostropel de pui" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic (valoare mica) |
Incarcatura Glicemica (valoare mica) |
|||
Grăsimi | 5.2 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 0.4 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 0.9 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 11.5 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: pui, ostropel
Informaţii/ingrediente
- 300g carne pui fiarta (copane dezosate)
- 25g usturoi
- 5g cimbru uscat
- 3g piper negru boabe
- 400g rosii in bulion
- 20ml ulei
- dafin, sare
Descrierea producător/Mod de preparare
Se pune la prajit carnea si usturoiul.
Se stinge cu rosii in bulion. Se adauga mirodeniile si se lasa la fiert.
Rezulta cca 800g de mancare.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
- Ficatei de pui la gratar (IG: 0)
se spala ficatei, se curata de pielite, se scurg si se pun pe grillul incins. se lasa sa se friga si se pune are dupa gust