Indice Glicemic: Ou integral, gatit (omleta)
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Ou integral, gatit (omleta)" din categoria "Oua".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 12 g/100g | Colesterol | 356 mg/100g | |
Grăsimi saturate | 3.3 g/100g | Carbohidraţi | 0.7 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 2.3 g/100g | Fibre | 0 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 5 g/100g | Zaharuri | 0.7 g/100g | |
Sodiu | 161 mg/100g | Proteine | 10.6 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Propune o valoare IG »
Alimente asemănătoare: oua, omleta, ou integral
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Ou integral, gatit (omleta)"
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Oua"
Momentan nu există în categoria Oua, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Ou integral, gatit (omleta).
Alimente similare
- Omleta (IG: 0)
- Omleta bio "Proteica" (IG: 0)
Se unge tigaia de teflon cu un servetel inmuiat in ulei, se bate compozitia, si se pune in tigaie. Se rumeneste pe ambele parti pana capata o culoare aurie. - Omleta cu ton a la Extasssy (IG: 0)
- Iaurt integral (IG: 30)
- Lapte integral (3,25% grasime) (IG: 30)