Indice Glicemic: Pandispan cu mere
Denumire originală: Pandispan cu mere
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Pandispan cu mere" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 2.7 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 21.1 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 1.5 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 13.2 g/100g | |
| Sodiu | 0.2 mg/100g | Proteine | 3 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: desert, mere, prajitura, pandispan
Informaţii/ingrediente
- 1 kg mere
- 8 linguri zahar
- 5 linguri faina
- 5 oua
- 60g margarian delma
- praf de copt
- coaja de lamaie(10g)
Descrierea producător/Mod de preparare
Se spala si se curata merele.Se pregateste o tava tapetata cu 3 linguri de zahar,margarina si se pun merele taiate felii.Se baga la cuptor si se lasa la copt.
Intr-un bol se separa ouale.Albusurile se bat spuma,se adauga restul de zahar,galbenusurile,faina,praful de copt si coaja de lamaie.Se toarna peste mere si se lasa aproape 40 de minute pana se rumeneste.
Se poate servi cu scortisoara sau zahar pudra pe deasupra.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Pandispan cu mere.
Alimente similare
- Mere (IG: 30)
- Mere verzi (IG: 30)
- Mere uscate (IG: 29)
- Otet de mere (IG: 5)
- Compot mere (IG: 35)
©2008-2024 
