Indice Glicemic: Piept gaina cu ciuperci si smantana
Denumire originală: Piept gaina cu ciuperci si smantana
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Piept gaina cu ciuperci si smantana" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 9.6 g/100g | Colesterol | 15.9 mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 3.2 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | 13.1 mg/100g | Proteine | 10.9 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: smantana, ciuperci, piept, gaina
Informaţii/ingrediente
- Ciuperci, 435g
- Carne de pui, gaina batrana (intre 10 luni si 1 an si jumate), carne slaba, carne macra, gatita, innabusita, 229g
- Unt 65%, Milli,
- Smantana 15% grasime, Covalact, 360g
- Faina neagra de grau, Boromir, 16g
Descrierea producător/Mod de preparare
Se calesc ciupercile in unt, se adauga pieptul de gaina fiert si apa; dupa 20 minute se adauga smantana amestecata cu putina apa calda si faina, pentru a ingrosa sosul.
Se condimenteaza cu seminte de chimen, menta si patrunjel.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Piept gaina cu ciuperci si smantana.
Alimente similare
- Ou de gaina (IG: 0)
- Ou de gaina, prajit (IG: 0)
- Piept de pui (IG: 0)
- Piept de vita (IG: 0)
- Piept de vitel (IG: 0)