Indice Glicemic: Pui cu mazarea a la Otilia
Denumire originală: Pui cu mazarea a la Otilia
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Pui cu mazarea a la Otilia" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 5.6 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 5 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 14.2 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: pui, mazare
Informaţii/ingrediente
- 108 GR CEAPA
- 80 GR ARDEI ROSU
- 2 LINGURI ULEI MASLINE EXTRAVIRGIN
- 490 GR PULPE DE PUI CU OS
- 254 GR MAZARE VERDE CONGELATA
- 100 ML APA
Descrierea producător/Mod de preparare
SE PRAJESTE PUIUL IN ULEIUL DE MASLINE
SE SCOATE AFARA SI SE ADAUGA CEAPA CU ARDEIUL
SE CALESTE PUTIN SI SE ADAUGA APA FIERBINTE
SE PUNE PUIUL INAPOI SI SE FIERBE LA FOC MIC
INAINTE CU 20 DE MINUTE SE ADAUGA MAZAREA.
POFTA BUNA :)
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Pui cu mazarea a la Otilia.
©2008-2024 
