Indice Glicemic: Rulouri din piept de pui a la Mika
Denumire originală: Rulouri din piept de pui cu sunca de praga si cascaval
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Rulouri din piept de pui a la Mika" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 7.3 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 1.3 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 25.6 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: pui, piept, rulouri
Informaţii/ingrediente
- 293 g piept de pui fara piele
- 42 g cascaval Rucar (coliba ciobanasului)
- 84 g sunca de praga, Baroni
Descrierea producător/Mod de preparare
Taiem pieptul de pui in fasii mai late si le batem, pentru a le subtia. Le condimentam cu sare si piper. Pe fiecare fasie de pui punem o felie de cascaval si una de sunca si rulam fasia, dupa care o prindem cu scobitori.
Asezam rulourile intr-o tava tapetata cu hartie de copt si dam la cuptor pentru 40-45 de minute (175 grade-treapta 5 la cuptoarele mai vechi).
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Rulouri din piept de pui a la Mika.
Alimente similare
- Rafaello a la Mika (IG: 65)
- Pizza a la Mika (IG: 60)
- Piure a la Mika (IG: 80)
- Piept de pui (IG: 0)
- Piept de vitel (IG: 0)
©2008-2024 
