Indice Glicemic: Salata bulgareasca, Monti Faza I a la Sylvester
Denumire originală: Salata bulgareasca
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata bulgareasca, Monti Faza I a la Sylvester" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 5.2 g/100g | Colesterol | 53.4 mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 3.6 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 10.8 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 1.3 g/100g | |
Sodiu | 1.2 mg/100g | Proteine | 8.9 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: salata, salata bulgareasca
Informaţii/ingrediente
- -ardei gras verde 95 gr
- -3 cepe verzi mici 67 gr
- -1 castravete 67 gr
- -2 rosii 260 gr
- -masline negre 48 gr
- -salata verde 180 gr
- -2 oua fierte 112 gr
- -branza feta Andechser Natur 15% 109 gr
- -1 lingurita ulei masline de calitate
- -1 praf de sare
Descrierea producător/Mod de preparare
Se amesteca toate ingredientele.
Pofta buna, Slabutelor :-)!
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Salata bulgareasca, Monti Faza I a la Sylvester.
Alimente similare
- Branza feta bulgareasca (IG: 0)
- Paine bulgareasca feliata din faina alba, Velpitar (IG: 70)
faina de grau alba, apa, drojdie, sare iodata, conservanti: propionat de calciu, acid sorbic, otet alimentar. Contine: gluten - Chiftelute din soia, Montignac, faza I, by Sunshine (IG: 20)
Se prepara soia conform instructiunilor de pe pachet. Se stoarce de surplusul de apa si se amesteca cu ceapa si usturoiul dat prin razatoare, uleiul, patrunjelul, faina, piperul, sarea, boia dulce. Se formeaza chiftelute cu ... - Salata de varza (IG: 15)
se taie varza si se adauga ulei, sare dupa gust si otet. - Salata de muraturi (IG: 15)
Se taie marunt si se amesteca toate, eu am pus si 2 rondele de morcov murat. Este o salata de iarna cu putine calorii si buna