Indice Glicemic: Salata cu ton speciala
Denumire originală: Salata cu ton speciala
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata cu ton speciala" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 1 g/100g | Colesterol | 7.5 mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 2.7 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 0.6 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 1.1 g/100g | |
| Sodiu | 120 mg/100g | Proteine | 7.4 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: peste, salata, salata ton, ton
Informaţii/ingrediente
o rosie, un castravete, o ceapa, 2/3 foi salata iceberg, o conserva de ton in suc propriu, o lingurita otet de mere, o lingurita ulei de masline
Descrierea producător/Mod de preparare
se taia ceapa bucatele, se pune sare,otet de mere si ulei de masline peste ceapa si apoi se amesteca cu pestele. se pun celelalte legume taiate se amensteca,
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Salata cu ton speciala.
Alimente similare
- Salata de varza (IG: 15)
se taie varza si se adauga ulei, sare dupa gust si otet. - Salata de muraturi (IG: 15)
Se taie marunt si se amesteca toate, eu am pus si 2 rondele de morcov murat. Este o salata de iarna cu putine calorii si buna - Salata Rocket (IG: 15)
- Salata verde (IG: 15)
- Salata de broccoli cu surimi (IG: 35)
Se fierb pe aburi broccoli si surimi. Se taie in bucati nu prea mici si se asezoneaza cu ulei, piper si sare. Rezulta 450g de salata.
©2008-2024 
