Indice Glicemic: Supa Crema Ciuperci a la Meri
Denumire originală: Supa Crema de Ciuperci
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Supa Crema Ciuperci a la Meri" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 1.6 g/100ml | Colesterol | 0 mg/100ml | |
Grăsimi saturate | 0 g/100ml | Carbohidraţi | 1.9 g/100ml | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100ml | Fibre | 0 g/100ml | |
Grăsimi mononesaturate | 1.6 g/100ml | Zaharuri | 1.4 g/100ml | |
Sodiu | 226 mg/100ml | Proteine | 2.4 g/100ml |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: supa crema, supa de ciuperci, supa crema de ciuperci
Informaţii/ingrediente
- 200 grame ciuperci
- 150 grame iaurt degresat
- 1 lingura ulei de masline
- 1 ceapa mica
- 1 l supa de gaina, limpede
- patrunjel
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Supa Crema Ciuperci a la Meri.
Alimente similare
- Ciuperci Pleurotus (IG: 15)
- Ciuperci fierte (IG: 15)
- Ciuperci din conserva (IG: 15)
- Supa broccoli (IG: 25)
Se fierb toate legumele bine. Se mixeaza pana se fac pasta si se introduc in zeama in care au fiert legumele. Se pune chimen, untura si sare si se mai lasa cateva clocote. Se pate ... - Mancare de ciuperci pleurotus (IG: 15)
Se calesc ciupercile taiate in fasii lungi cu ceapa si usturoiul tocate prin mixer. Se adauga capia copt si dat prin mixer. Se asezoneaza cu enibahar, ardei iute, patrunjel si sare. Rezulta 925g de mancare care se poate ...