Indice Glicemic: Tocanita de pui cu sos de rosii, a la Gea
Denumire originală: Tocanita de pui cu sos de rosii
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Tocanita de pui cu sos de rosii, a la Gea" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 8.9 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 4 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 7.7 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: pui, sos, rosii, tocana
Informaţii/ingrediente
- Pulpa pui dezosata fara piele
- Ulei de floarea soarelui, 1 ling
- ceapa, 100 gr
- rosii decojite, 350 gr
- o frunza de busuioc
- sare si piper dupa gust
Descrierea producător/Mod de preparare
Se caleste ceapa in ulei, se adauga puiul pana se rumeneste usor, apoi se adauga rosiile decojite. Se lasa la fiert in suc propriu, se adauga o frunza mare de busuioc, sare si piper dupa gust.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Tocanita de pui cu sos de rosii, a la Gea.
Alimente similare
- Rosii (IG: 30)
- Sos light de rosii (IG: 45)
Merge minunat cu orice garnitura, paste, peste, legume Se taie ceapa marut ..se pune peste unutul incins ..dupa ce au scauzt binisor se pun rosiile taiate cubuletze fara coaja ..dupa ce lasa apa se adauga sucul ... - Rosii, coapte (IG: 30)
- Prune rosii (IG: 30)
- Coacaze rosii (IG: 25)