Indice Glicemic: Tocanita de pui cu rosii si ardei
Denumire originală: Tocanita de pui cu rosii si ardei
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Tocanita de pui cu rosii si ardei" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 4.8 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 3.9 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 5.5 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: pui, ardei, tocana, tocanita, ceapa
Informaţii/ingrediente
- -1kg de ardei
- -500 gr rosii
- -600 gr aripi de pui
- -1 ceapa mica
Descrierea producător/Mod de preparare
Se pun aripile la foc cu apa si se lasa pana ce fierb bine,apoi se aduha o ceapa mica si se lasa la fiert pana cand se inmoaie si ceapa.
Separat coacem ardeii si ii curatam apoi ii taiem feliute si ii punem peste ceapa si pui.mai lasa vreo 15 min si punem deasupra rosiile date prin razatoare.lasam pe foc pana scade.
Pofta Buna!!!
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Tocanita de pui cu rosii si ardei.
Alimente similare
- Ardei verde (IG: 15)
- Ardei capia (IG: 15)
- Ardei gras portocaliu (IG: 15)
- Ardei (iute, congelat) (IG: 15)
- Ardei (galben, congelat) (IG: 15)