Indice Glicemic: Unt de alune de pamant homemade - Trixy
Denumire originală: Unt de alune de pamant homemade
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Unt de alune de pamant homemade - Trixy" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 49 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 15.9 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 8.4 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 3.9 g/100g | |
Sodiu | 17.8 mg/100g | Proteine | 25 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: alune, unt
Informaţii/ingrediente
- -alune de pamant
- -sare
- -ulei de in (sau alt ulei vegetal)
- -miere sau alt indulcitor daca se doreste dulce :)
Descrierea producător/Mod de preparare
Alune de pamant in coaja prajite, se curata de coaje, ulei de in (sau alt ulei vegetal) 1 lingurita ulei la o mana plina de alune si sare, se dau prin blender pana se fac crema, apoi le pui la borcan si gata.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Unt de alune de pamant homemade - Trixy.
Alimente similare
- Alune de pamant (IG: 15)
- Alune (IG: 15)
- Avellanas (Alune) (IG: 15)