Indice Glicemic: Usturoi, crud
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Usturoi, crud" din categoria "Legume".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 0.5 g/100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi saturate | 0.089 g/100g | Carbohidraţi | 33.06 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0.249 g/100g | Fibre | 2.1 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0.011 g/100g | Zaharuri | 1 g/100g | |
Sodiu | 17 mg/100g | Proteine | 6.36 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Propune o valoare IG »
Alimente asemănătoare: usturoi
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Usturoi, crud"
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Legume"
Momentan nu există în categoria Legume, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Usturoi, crud.
Alimente similare
- Usturoi (IG: 30)
- Granule usturoi (IG: 30)
- Fasole verde cu usturoi (IG: 15)
Ingrediente: 300 g fasole verde , 15 g pasta de tomate, 4 catei de usturoi (mici) Mod preparare: Se fierbe fasolea scazut intr-o cratita , dupa ce a fiert se adauga pasta de tomate se mai ... - Dovleac crud (IG: 75)
- Albus de ou crud (IG: 0)
se poate face spuma, batut cu fructe sau gem dietetic