Indice Glicemic: Chiftelute de pui la cuptor by Tina

Indice Glicemic (IG) si Incarcatura Glicemica (GL) pentru aliment - indice-glicemic.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: pui, chiftelute

Informaţii/ingrediente

• -500g piept pui fara piele, tocat in masina de tocat
• -100g ceapa fiarta
• -2 oua
• -30 psyillium tarate, pentru a lega compozitia
• -sare, piper

Descrierea producător/Mod de preparare

Se amesteca toate, se formeaza chiftelute.

Se lasa la cuptor, pe o tava tapetata cu hartie de copt, pana se rumenesc.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Chiftelute de pui la cuptor by Tina.

Alimente similare

• Chiftelute din soia, Montignac, faza I, by Sunshine (IG: 20)
  Se prepara soia conform instructiunilor de pe pachet. Se stoarce de surplusul de apa si se amesteca cu ceapa si usturoiul dat prin razatoare, uleiul, patrunjelul, faina, piperul, sarea, boia dulce. Se formeaza chiftelute cu ...
• Pui la cuptor (IG: 0)
  se freaca margarina cu condimente apoi se unge puiul si se da la copt
• Castane la cuptor (IG: 60)
  Castanele se inteapa inainte de a le baga in cuptorul incins la maxim-220grade celsius.Se invirt cu mina dupa 10 minute,si se lasa in jur de 20-25 minute.Se asorteaza perfect cu vinul rosu;)
• Cartofi la cuptor (IG: 95)
• Somon roz cu susan, la cuptor (IG: 20)
  Somonul se spala si se pune pe un prosop de bucatarie. Se ia o tava, se tapeteaza cu hartie de copt, pe ea se aseaza somonul file. Se sareaza, se presara oregano si semintele de susan. Se da ...