Indice Glicemic: Gris din grau, Arpis
Denumire originală: Gris din grau
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Gris din grau, Arpis" din categoria "Cereale".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 0.9 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 73 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 11 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: gris, grau
Informaţii/ingrediente
crupe de gris
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Cereale"
Momentan nu există în categoria Cereale, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Gris din grau, Arpis.
Alimente similare
- Gris de grau (IG: 60)
- Gris (IG: 60)
- Gris cu lapte (IG: 60)
400 ml lapte+ 80 gr gris+o lingurita zahar+1/2 lingurita esenta rom - Gris cu lapte a la Mishutza (facut in casa) (IG: 60)
Ingrediente pentru 8 portii: 2 litri lapte 1,5 grasime 300 g gris de grau 100 g zahar - Grau (IG: 45)