Indice Glicemic: Mancarica de cartofi cu mazare by alinutza656
Denumire originală: Mancarica de cartofi cu mazare by alinutza656
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Mancarica de cartofi cu mazare by alinutza656" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 1.2 g/100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
| Grăsimi saturate | 0 g/100g | Carbohidraţi | 13.2 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Fibre | 1.2 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 0.5 g/100g | |
| Sodiu | 3.5 mg/100g | Proteine | 2.6 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: mazare, cartofi, mancarica, mancare
Informaţii/ingrediente
- 490 g cartofi
- 340 mazare olympia
- 40 ceapa
- 10 ml ulei floarea soarelui
- 40 g bulion
- 10 g secretul gustului legume
Descrierea producător/Mod de preparare
se caleste ceapa cu uleiul si putina apa.Se adauga cartofi taiati bucatele.Dupa ce au fiert se pune mazarea,secretul gustului si bulionul.Se mai lasa 5 min
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Mancarica de cartofi cu mazare by alinutza656.
Alimente similare
- Mazare fina (IG: 35)
- Mazare verde, conserva (IG: 45)
- Supa de mazare si curcan (IG: 20)
Se fierbe carnea, dupa care se scoate si se pune in mixer impreuna cu ceapa si dovleceii. Intre timp se pune in supa ramasa mazarea uscata si lintea la fiert. Cand au fiert se adauga ingredientele din ... - Mazare cu carne de rata (IG: 40)
Carnea de rata taiata bucati potrivite se pune la inabusit cu putina apa. Daca este prea grasa se transeaza si se scoate grasimea in exces. Nu se pune nici o alta grasime pentru ca este suficent de ... - Mazare verde (frageda si congelata) (IG: 35)
©2008-2024 
