Indice Glicemic: Tocanita de ceapa cu linte si pulpa de miel
Denumire originală: Tocanita de ceapa cu linte si pulpa de miel
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Tocanita de ceapa cu linte si pulpa de miel" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 10.1 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 9.3 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 0.4 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 12.4 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: miel, pulpa, tocana, tocanita, ceapa
Informaţii/ingrediente
- 3 cepe medii-200g,
- ciuperci-170g,
- linte-280g,
- pulpa de miel-250g,
- ulei de floarea soarelui-40ml,
- apa -1l,
- 2 lgt bulion, sare, piper
Descrierea producător/Mod de preparare
se caleste ceapa in ulei, apoi se adauga apa si carnea si dupa ce este fiarta se pun ciupercile si lintea.
apoi se presara cu sare si piper si se pun 2 lingurite de bulion pentru culoare.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Tocanita de ceapa cu linte si pulpa de miel.
Alimente similare
- Linte fiarta (IG: 30)
- Linte uscata (IG: 30)
- Mancare de linte rosie (IG: 25)
Se respecta reteta anda mihaela (multumim!). Am facut doar calculul caloric. Se caleste ceapa si usturoiul tocate. Se stinge cu sucul de rosii si se pune lintea la fiert. Se mai adauga apa pe parcurs si este ... - Mancare de linte cu ardei gras (IG: 30)
Intr-o tigaie se pun 2 linguri supa de ulei si ceapa taiata inele. Cand ceapa devine rumena, se adauga ardeii grasi congelati si patrunjelul. Dupa 10 minute se adauga lintea fiarta si se amesteca. Se mai tine pe ... - Ceapa (IG: 15)
©2008-2024 
