Indice Glicemic pentru quiche

Indice Glicemic alimente etichetate cu cuvantul <em>quiche</em> - indice-glicemic.slabute.ro

• 
  Quiche cu pangasius a la RalucaAdăugat în Mancaruri cu peste -

  Se incinge cuptorul bine. Ceapa se taie rondele, se pune cu putina sare intr-un vas si se lasa cateva minute. In acest timp, se incinge bine o tigaie de teflon, se pun broccoli, legumele chinezesti si dupa ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 8.7, Carbohidraţi: 2.4, Proteine: 10.7

  Adaugă la favorite
• 
  Quiche cu pangasius a la Raluca, varianta 2Adăugat în Mancaruri cu peste -

  Ceapa si sparanghelul se taie rondele. Rosiile se decojesc si se taie jumatati. Se pun intr-o tigaie impreuna cu broccoli si conopida si se parpolesc pana cand broccoli si conopida devin moi. Se pun intr-un vas si ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 4.7, Carbohidraţi: 3.7, Proteine: 8.2

  Adaugă la favorite
• 
  Quiche cu urziciAdăugat în Aperitive -

  Se face un aluat, destul de tare (fara apa) care se tine cateva ore la rece. Se intinde o foaie care se pune intr-o tava joasa, se inteapa cu furculita si se lasa la cuptor cca ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 10.6, Carbohidraţi: 27, Proteine: 12

  Adaugă la favorite
• 
  Quiche fara aluatAdăugat în Aperitive -

  Se incalzeste cuptorul. Se unge o tava de sticla cu cele 6 g de unt. Se taie ceapa, bacon, patrunjel. Se rade cascavalul. Se amesteca ingredientele si se dau la cuptor 45 minute la 170 grade Celsius.

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 16.2, Carbohidraţi: 2.6, Proteine: 10

  Adaugă la favorite