Indice Glicemic: Quiche fara aluat
Denumire originală: Quiche fara aluat
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Quiche fara aluat" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 16.2 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 2.6 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 10 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: aluat, quiche
Informaţii/ingrediente
- 374g smantana 12% grasime
- 300g oua gaina
- 62g ceapa rosie
- 16g patrunjel
- 200g bacon Cris-Tim
- 68g cascaval Aro
- 6 g unt 65% grasime
Descrierea producător/Mod de preparare
Se incalzeste cuptorul.
Se unge o tava de sticla cu cele 6 g de unt. Se taie ceapa, bacon, patrunjel. Se rade cascavalul.
Se amesteca ingredientele si se dau la cuptor 45 minute la 170 grade Celsius.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Quiche fara aluat.
Alimente similare
- Lasagne fara aluat "Slabuta" (IG: 15)
Toate ciupercile se spala bine si sa lasa la scurs.Carnea se da prin masina de tocat.Ciupercile se dau prin blender sau masina de tocat, se amesteca cu oua, patrunjel, sare.Se tapeteaza 2 tavi cu hartie ... - Tarta cu fructe (fara aluat) "Slabuta" (IG: 40)
Preparare "blat" In primul rand se prepara "blatul". Branza de vaci se amesteca cu 30 gr fructoza, coacaze si 3 oua. Se amesteca bine pana la omogenizare. Se ia o forma rotunda si se tapeteaza cu hartie de copt. Se ... - Quiche cu urzici (IG: 40)
Se face un aluat, destul de tare (fara apa) care se tine cateva ore la rece. Se intinde o foaie care se pune intr-o tava joasa, se inteapa cu furculita si se lasa la cuptor cca ... - Gogosi din aluat pripit - reteta (IG: 75)
- Aripioare de pui, fara os (IG: 0)
©2008-2024 
