Indice Glicemic: Budinca de branza ca la mama acasa

Indice Glicemic (IG) si Incarcatura Glicemica (GL) pentru aliment - indice-glicemic.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: branza, budinca

Informaţii/ingrediente

• Branza de vaci - 600 gr;
• Smantana 20% - 400 gr;
• Gris - 6 linguri;
• Zahar - 3 linguri;
• Oua - 4 buc.;
• Praf de copt - 1pac.;
• sare, vanilie, coaja rasa de lamaie sau scortisoara, dupa gust.

Descrierea producător/Mod de preparare

Se amesteca brinza cu 3 oua, se adauga grisul, zaharul, vanilia, sare si praful de copt.

Se tapeteaza o forma cu margarina si gris.

Intr-un vas se amesteca smantana cu 1 ou.

Brinza se aseaza bine in tava, se adauga deasupra smantana batuta cu ou.

Se pune la cuptor la temperatura de 200 grade C.

Budinca este gata cind formeaza o crusta aurie. Pofta Buna!!!

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Budinca de branza ca la mama acasa.

Alimente similare

• Budinca/Sufleu de conopida (IG: 30)
  Se incing 40g unt si se prajeste usor faina, dupa care se stinge cu lapte. Separat se da conopida prin robot. Se amesteca cu galbenusurile, 40g parmezan, sosul pregatit separtat si albusurile batute spuma. Se unge o ...
• Branza din zer (IG: 0)
• Branza oi (IG: 30)
  preparat 100 natural
• Branza, Cheddar (IG: 30)
  Branza Cheddar este o sursa buna de proteine, calciu si fosfor. Branza Cheddar este bogata in grasimi saturate.
• Branza de burduf (IG: 0)