Indice Glicemic: Castane de apa (Eleocharis dulcis), chinezesti (matai), crude
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Castane de apa (Eleocharis dulcis), chinezesti (matai), crude" din categoria "Legume".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 0.1 g/100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi saturate | 0.026 g/100g | Carbohidraţi | 23.94 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0.043 g/100g | Fibre | 3 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0.002 g/100g | Zaharuri | 4.8 g/100g | |
Sodiu | 14 mg/100g | Proteine | 1.4 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Propune o valoare IG »
Alimente asemănătoare: apa, castane, chinezesti, eleocharis, dulcis, matai
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Castane de apa (Eleocharis dulcis), chinezesti (matai), crude"
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Legume"
Momentan nu există în categoria Legume, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Castane de apa (Eleocharis dulcis), chinezesti (matai), crude.
Alimente similare
- Castane crude (IG: 60)
- Castane crude, fara coaja (IG: 60)
- Pere chinezesti (IG: 30)
- Castane la cuptor (IG: 60)
Castanele se inteapa inainte de a le baga in cuptorul incins la maxim-220grade celsius.Se invirt cu mina dupa 10 minute,si se lasa in jur de 20-25 minute.Se asorteaza perfect cu vinul rosu;) - Piure de castane (congelat) (IG: 60)