Indice Glicemic: Ciorba de legume si pui Montignac
Denumire originală: Ciorba de legume si pui Montignac
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Ciorba de legume si pui Montignac" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 2.3 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 3.4 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 0.8 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 0.3 g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 4 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: pui, legume, ciorba
Informaţii/ingrediente
- telina tije 109 gr
- vanata 30 gr
- ardei gras rosu 236 gr
- dovlecel 149 gr
- ceapa rosie 125 gr
- ceapa uscata 153 gr
- varza 103 gr
- suc de rosii 700 g
- leustean 8 gr
- sare
- carne de pui 400 gr
Descrierea producător/Mod de preparare
Se fierbe carnea, se adauga restul de legume, cand sunt fierte se adauga sucul de rosii, se mai lasa 5 minute, se adauga sarea si leusteanul.
Din aceste cantitati au iesit 2500 gr de ciorba.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Ciorba de legume si pui Montignac.
Alimente similare
- Ciorba hipoglicemica de legume (IG: 15)
Se pun legumele la fiert pe rand in functie de timpul de fierbere si ceapa intreaga (varza taiata fin, radacinoasele, restul legumelor si verdeturile). Dupa ce fierb legumele se adauga borsul si se mai da un ... - Paine Montignac - reteta Adina (IG: 34)
- Chiftelute din soia, Montignac, faza I, by Sunshine (IG: 20)
Se prepara soia conform instructiunilor de pe pachet. Se stoarce de surplusul de apa si se amesteca cu ceapa si usturoiul dat prin razatoare, uleiul, patrunjelul, faina, piperul, sarea, boia dulce. Se formeaza chiftelute cu ... - Ciorba hipoglicemica cu pui (IG: 30)
Se fierb ingredientele pe rand in functie de timpul de fierbere. Cand se mai racoreste se drege cu un ou. Se adauga tot atunci si fulgii de ovaz. Rezulta 3400g de ciorba. - Ciorba de loboda hipoglucidica (IG: 30)
Se curata cartofii dulci, se taie si se pun la fiert impreuna cu ceapa curatata. Cand au fiert, se scoate ceapa si se arunca si se adauga zarzavaturile tocate marunt. Dupa ce da un clocot se adauga ...