Indice Glicemic garnituri
Afisare rezultate 111 - 117 din total 117
- Orez salbatic prajit
Calim ceapa in putina apa. Adaugam orezul si apa cat sa acopere orezul. Amestec in continuutimp de 15 min. Mai adaug apa treptat daca mai este nevoie.
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 26.6, Proteine: 3.1Adaugă la favoriteProdus de post - Pilaf de grau integral cu carne
Am folosit tartite de curcan fierte, pe care le-am dezosat si le-am pus la prajit in propria grasime colectata de deasupra supei in care au fiert. Dupa ce se rumenesc se adauga ciupercile, ceapa si ...
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 8.4, Carbohidraţi: 16.3, Proteine: 16.2Adaugă la favorite - Piure din fulgi de cartofi Knorr cu lapte si parmezan
Laptele se fierbe la fel si apa se amesteca impreuna cu fulgi de cartofi si untul apoi se adauga parmezanul ras. La sfarsit mi-au iesit 316g de piure
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 5.5, Carbohidraţi: 2.6, Proteine: 3.7Adaugă la favorite - Orez de post, Eli
aportul caloric este f scazut pentru ca nu folosesc ulei
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 17.3, Proteine: 2Adaugă la favoriteProdus de post - Taitei cu cartofiIndice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 11, Carbohidraţi: 27, Proteine: 2Adaugă la favorite
- Piure de cartofi, Botato
1 plic unt 50 g 250 ml lapte
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 10.5, Carbohidraţi: 17.5, Proteine: 5.3Adaugă la favorite - Tocanita de cartofi, Incognito
Se fierbe ceapa cu ardeiul, uleiul, vegeta si apa. Se adauga cartofii si rosiile cubetti. Se poate pune putin piper si o frunza dafin pentru gust , la final. Se poate manca cu carne sau doar cu muraturi.
Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 7.9, Proteine: 1Adaugă la favoriteProdus de post