Indice Glicemic: Pilaf sarbesc cu orez basmati, Incognito
Denumire originală: Pilaf sarbesc cu orez basmati, Incognito
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Pilaf sarbesc cu orez basmati, Incognito" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 1.2 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 13.3 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 0.3 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 0.2 g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 1.8 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: orez, orez basmati, pilaf, pilaf sarbesc
Informaţii/ingrediente
- 300g orez basmati si salbatic(2 cani)
- 18g ulei Monini(2 linguri)
- 20g vegeta(1 lingura)
- 380g rosii cubeti(1 cutie)
- 60g ceapa(1 ceapa)
- 150g ardei verde(3 ardei)
- 50g patrujel(1 legatura maricica)
- 1000 ml apa
Descrierea producător/Mod de preparare
..
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Pilaf sarbesc cu orez basmati, Incognito.
Alimente similare
- Orez basmati nefiert (IG: 50)
- Orez basmati fiert (IG: 50)
- Orez/Pilaf cu inimi de pasare (IG: 55)
Se pun pe foc intr-o cratita inimile cu putina apa pana lasa grasime. Se pune ceapa si ciupercile tocate si se mai lasa pana se inmoaie. Se adauga orezul si de 3 ori apa cat volumul orezului ... - Pilaf de grau integral cu carne (IG: 50)
Am folosit tartite de curcan fierte, pe care le-am dezosat si le-am pus la prajit in propria grasime colectata de deasupra supei in care au fiert. Dupa ce se rumenesc se adauga ciupercile, ceapa si ... - Orez alb, fiert (IG: 70)