Indice Glicemic: Rosii gratinate
Denumire originală: Rosii gratinate
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Rosii gratinate" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 30 g/100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
| Grăsimi saturate | 0 g/100g | Carbohidraţi | 22 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Fibre | 0 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
| Sodiu | 0 mg/100g | Proteine | 12 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: rosii, tomate, mancaruri gratinate
Informaţii/ingrediente
Ingrediente pentru 4 portii
- 800 g rosii bine coapte
- putin unt, sare, piper macinat
- 1/2 legatura cimbru sau busuioc
- 75 g parmezan ras
- 75 g pesmet
- 10 linguri ulei masline
Descrierea producător/Mod de preparare
Taiati rosiile feli cam de 1 cm grosime,perpendicular pe directia coditei.ungeti o tava termorezistenta cu unt si puneti rosiile in cercuri concentrice in tavaacoperinu-se cam jumatate.Condimentati cu sare si piper.se taie ceapa in rondele subtiri si usturoiul cubuletesi se presara peste rosii.
tocati verdeata marunt amestecati-o cu parmezan si uleiul pana se obtine o cremase condimenteaza dupa gustsi se intinde peste rosii.
Se introduce tava in cuptorul preancalzit pentru 30-40 min.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Rosii gratinate.
Alimente similare
- Rosii (IG: 30)
- Coacaze rosii (IG: 25)
- Rosii Cherry (IG: 30)
- Ridichii rosii (IG: 15)
- Prune rosii (IG: 30)
©2008-2024 
