Indice Glicemic: Salata de ciuperci, alinutza656
Denumire originală: Salata de ciuperci
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata de ciuperci, alinutza656" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 2.9 g/100g | Colesterol | 2.8 mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 7.2 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 1.6 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 1.8 g/100g | |
Sodiu | 77.4 mg/100g | Proteine | 3.8 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: salata, ciuperci
Informaţii/ingrediente
- 250 g champignon crude
- 3 g patrunjel
- 20 maioneza light hellman's
- 100 g nutriday usor
Descrierea producător/Mod de preparare
Se fierb ciupercile se toaca marunt si adauga celelalte ingrediente pe rand
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Salata de ciuperci, alinutza656.
Alimente similare
- Ciuperci din conserva (IG: 15)
- Ciuperci Pleurotus (IG: 15)
- Ciuperci fierte (IG: 15)
- Mancare de ciuperci pleurotus (IG: 15)
Se calesc ciupercile taiate in fasii lungi cu ceapa si usturoiul tocate prin mixer. Se adauga capia copt si dat prin mixer. Se asezoneaza cu enibahar, ardei iute, patrunjel si sare. Rezulta 925g de mancare care se poate ... - Ciuperci champignon crude (IG: 15)