Indice Glicemic shake

Indice Glicemic shake- indice-glicemic.slabute.ro

• 
  Smoothie verde, simplu, by Tina

  La blender totul. O bautura vegana, cruda, perfecta pentru detoxifiere. Perfecta alaturi de proteine la micul dejun

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 3.4, Proteine: 1.8

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Shake de scortisoara

  Se amesteca apa calduta cu scortisoara si mierea. Se adauga cateva felii de lamaie. Se consuma dimineata pe stomacul gol si seara cu 2 ore inainte de culcare.

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 4.7, Proteine: 0.1

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Milkshake de capsuni

  Milkshake-ul de capsuni are un continut mediu din toti nutrientii.

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 18.9, Proteine: 3.4

  Adaugă la favorite
• 
  Shake de mango si banane

  se pun in blender si voila...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 30, Proteine: 5

  Adaugă la favorite
• 
  Smoothie vegan de radacinoase by Tina

  La blender toate. Se adauga si 1 pahar de apa pt omogenizare. Perfecta pt. detoxifieri si diete.

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 6.8, Proteine: 1.5

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Smoothie verde detoxifiant (varianta light)

  Pune toate ingredientele in blender cu 1 cana de apa; “blenduieste-le” pana ce obtii o pasta cremoasa. Il poti manca cu lingura sau toarna apa pana ce umpli blenderul si bea aceasta bautura pe intreaga durata ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 10, Proteine: 13.7

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Milkshake banana-capsuni

   Se amesteca toate ingredientele in blender timp de 30-60 secunde Optional se poate adauga scortisoara, cuburi de gheata si o lingurita de miere/zahar brun

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 2.6, Carbohidraţi: 7.7, Proteine: 6.3

  Adaugă la favorite
• 
  Smoothie ananas

  Se pun in blender si se mixeaza bine.

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 7.4, Proteine: 2.2

  Adaugă la favorite
• 
  Smoothie kiwi-portocale

  Se pun in blender fructele, iaurtul, laptele si se mixeaza bine.  Se poate face si fara lapte/iaurt. Iese delicios!

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 9, Proteine: 2.1

  Adaugă la favorite
• 
  Smoothie piersica cu lapte a la Georgii

  Tai piersica bucatele intr`un bol si peste turnam laptele degresat. Le amestecam cu blender`ul/mixerul.

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 11.5, Proteine: 2.7

  Adaugă la favorite